L’actualité de So’Fitness

Intégrer le Pilates dans sa semaine : combien de fois pour un bon résultat ?

11 janvier 2023

Pilates

Quelle est la différence entre Pilates et stretching ?

09 décembre 2022

Infos

Pilates et post-grossesse : Faire du Pilates après l'accouchement

10 novembre 2022

Santé

6 bonnes raisons pour pratiquer le Pilates

10 octobre 2022

Pilates

Le pilates pour les débutants

09 septembre 2022

Pilates

Le Pilates pour perdre du ventre

11 août 2022

Santé

Le Pilates et le renforcement musculaire

18 juillet 2022

Musculation

Le pilates pour soulager le dos et assouplir ses muscles

09 juin 2022

Santé

Pourquoi faire du sport en ligne ?

16 mai 2022