Ici, la qualité prévaut sur la quantité…Tout en douceur...grâce à la méthode de Pilates douce vous gagnerez en souplesse et vous reprendrez l’équilibre de votre corps.
En choisissant le cours Contrôl Pilates vous serez en mesure de tonifier vos muscles avec des exercices intenses tout en ayant cette aptitude à un contrôle parfait de vos mouvements.
Cours pilates besançon pour restituer sa vitalité physique.
Si vous avez le sens du défi, osez le challenge Pilates et munissez-vous d’une volonté d’acier, une bonne dose de concentration et un vrai dépassement de soi.
Pilates résultats Toy Board® pour souplesse et endurance
Dégustez le plaisir de liberté et d’évasion et renforcez l’appui et le maintien de votre corps avec des exercices surf Pilates, réalisés sur une planche adaptée à l’utilisation sportive et médicale.
